2009.01.19 健康・美容
眠る前に体に感謝！
キーワード：日々の良い習慣
いよいよオバマ大統領の就任式です。
私の特技は、寝つきがすこぶる良いこと。
どこでも眠ることができること。
これらは、社長の特性ではないかしら、と思います。
移動中は 貴重な睡眠・読書・スケジュールチェックタイム
みんなそうだろうと、美人社長やセレブに
山手線 丸の内線 タクシー 新幹線 飛行機 どこでも
よく寝る話をすると 綺麗なお顔で きっ とされました。
「まぁ！そんな公衆の面前で！！とってもできないわ！！」
美人はいろいろと大変です(^-^)/
気持ち良い眠りにつくまえに、体のあちらこちらに
感謝の言葉をかけます。
頭から顔、おなか、内臓、足元へといきたいのですが、恥ずかしながら、すぐ寝入ってしまうのです。
「お目めさん、ありがとう。お耳さん、ありがとう。
今日も素敵なもの見て聞きました。ありがとう。お鼻さん・・・ｚｚｚｚ」
「胃腸さん 今日も美味しいもの栄養にありがとう。
肝臓さん ありがとう。腎臓さん・・・ｚｚｚｚｚ」
「足裏さん 今日もたくさん動いて歩いたね。ありがとう。
親指さん 中指さん ふくらはぎさん・・・ｚｚｚｚｚ」
1週間では 全身を回りきらず、こまぎれの移動時間を活用しています。
☆今日の一冊
昨年、著者のセミナーを聞いて、会場で購入。
今までの演説集、ヒラリーとの戦いの軌跡。
オバマの演説は、力強く、英語の勉強に、ビジネスに、スピーチの勉強にもなります。
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＜笹川祐子の感謝ブログ＞ 創業した会社を上場企業にグループインしましたので、こちらの社長ブログへ移管しました。
☆笹川祐子プロフィール
https://www.imaginenext.co.jp/18069/
☆ライフ・リノベーター宣言！
https://www.imaginenext.co.jp/420/
☆ライフ・リノベーター 笹川祐子（https://twitter.com/imaginenext_ceo）
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