2021.04.11 本・読書
【BOOK】「行動の品質」伊藤健太

キーワード：伊藤健太本・読書行動の品質

こんにちは。

ライフ・リノベーター　笹川祐子（https://twitter.com/imaginenext_ceo）です。

東北の復興支援に来て、松島に泊まりました。

今日はとってもお天気で海が穏やかです。

日の出は5時7分。

窓からのこんな景色を眺めながら、おススメ本をまとめました。

「行動の品質」〜行動の「質」を高める思考と実践　著者：伊藤健太

「なぜ、僕たちは同じ人間にもかかわらず、成果に対して大きな差がつくのでしょうか？」

この本の書き出しを読んで、驚くとともに、深い共感を得ました。

まさに私も子供の頃から同じような疑問を持ち、それが人生の探究、ライフワークになっているからです。

私は子供の頃、病弱で入退院を繰り返し、大人の話を見聞きするうち、

「どうして同じ人間に生まれてきて、幸せな人、そうでない人、お金持ち、貧乏な人がいるのだろう？」

大学生になると、アルバイト先の社長はじめ、幸せに成功している大人、経営者にインタビューに行きました。

社会人になってからも多くの人に会いに行き、自分の中でひとつ結論のようなものが導かれました。

それは、成功する人は、「良い習慣を持っている」ということ。

この「良い習慣」とは、日々の行動のことであり、行動のレベルが高いのですね。

これはまさしく「行動の品質」だと、自分の長年の問いに答えが見つかり嬉しく思いました。

著者伊藤健太さんって何者？

なんと、ダボス会議U33日本代表！（この価値がどれだけ凄いことか！）

慶應大学を卒業後、23歳で病気をきっかけに親友達と起業。

起業家支援の会社として10年間で支援者は1万人を超えます。

その結果、日本最大級の起業家支援メディア「01ゼロイチ」となりました。

伊藤さんが10年に渡る起業家支援の中で、いつも考え続けてきた問いが

「うまくいく起業家と、うまくいかない起業家の違いは何なのか？」

求め続けた結果、

成果を出す人は、決定的に「行動の品質」が高い。

成果を出さない人は、決定的に「行動の品質が」が低い。

行動の品質を高める必要不可欠なエッセンスを、マインド面、実戦面から伝えているのがこの本書です。

そもそも起業する人は、やる気があって、チャレンジ精神が旺盛です。

行動力があるのです。

それでも、多くの人が成果を出せずに失敗してしまうのです。

この本は、起業したい人にもビジネスパーソンにもオススメの良書ですが、

起業したけどうまくいかなかった人（振り返りながら検証する）や、50代以上で、強すぎる成功体験のある人（マインドセットを新しくする）にもぜひ読んでほしい。

教科書的に読み返せます。

1600円の本ですが、10倍、100倍の価値あり。

具体的な行動アクション、実践法、細やかなノウハウが詰まっていて、行動すれば、何十倍にも元が取れます！

行動の品質とは

「成果を出すために、最少のエネルギーで、最大にして最高の成果を得ようとする考え方・行動」

良いマインドセット（考え方を司る源　※著者の定義）を言語化したものです。

（ところで、本書の中では、いろいろな言葉の定義付けがなされ、行動や思いが言語化されており、これはとっても大切なことで、私はいつも心がけています）

ところで、このマインドセットは、時代によって求められるものが変わっていきます。

これだけ時代の変化の波が激しいのですから、過去の成功体験によるマインドセットは捨てて、新しく切り替える必要があると思います。

例えば、著者が言う「コツコツ努力すること」

努力の方向性を考え、行動すべきですよね。

日本は世界から見ていろいろな点が遅れているわけですが、80代90代の人の中には、

ジャパンアズナンバーワンの栄光が忘れられない人がいるかもしれません。

M＆Aにしても私の世代（と一括りにはできませんが。50代、60代、70代）では、企業の存続、ゴーイングコンサーン、長く続けることが素晴らしいと称賛されてきました。

ですが、若い世代の経営者は事業や会社の売却をして、また起業していく、シリアルアントレプレナー（連続起業家）や投資家になるなど、活躍されています。

「行動の品質」を高める3つのポイント

①最速最短最少で最大最高最適な成果を出すことを最優先で考える

②1つの行動がそれだけで終らず、良い波紋を広げることを考える

③自分だけでなく、そもそも周りを巻き込もうと考える。

それぞれ、解説されていますから、ぜひ、本書をお読みください。

著者のお人柄でしょうか、多くの人がブログに感想やまとめを書かれています。

本の中身はこちらをご参考に！

マインドマップ的読書感想文

http://smoothfoxxx.livedoor.biz/archives/52340206.html

できる人はやっている｢行動の品質｣を高めるための3つのポイント

https://www.lifehacker.jp/2021/02/229730book_to_read-701.html

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