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2011.06.25 健康・美容
ゲロルシュタイナー

キーワード：ゲロルシュタイナーロスバッハー水

今日は、1時間ほどウォーキング。暑い、暑い。

お気に入りの炭酸水、ゲロルシュタイナーが自販でも買えました。

嬉しい。

この間、友だちとコンビニで買い物しながら、

私がこのゲロルシュタイナーを買っていると

「いいなぁ。そんな高いもの飲んで」

と言われて、思わず笑い出しました。

「あなたの浴びるように飲む、ビール代に比べたら、

ささやかなぜいたくだと思うけどなぁ。

150円のお水は確かに高いかもしれないけど。

私、缶ジュースとか買わないし、スタバも行かないし・・・」

この件は、私の勝ちでしたね。

さて、いくつか、他の炭酸水を飲んでみて、

ロスバッハーという美味しいのも発見。

こちらは硬度も高く、カルシウムとマグネシウムが2：1

という理想のバランスだそうです。

全体的には、ゲロルシュタイナーの方が高硬度で

ミネラル等の成分が多いので、硬いお水が好き！

という人には、微妙な差があるかもしれません。

で、ふっと、カイチュウ博士というお医者さんの本を思いだし、

読書ノートのメモを探して読み返しました。

藤田紘一郎先生は、免疫学の権威でキヨミちゃんと

名付けたサナダムシを腸の中で飼っていて、

世界中まわって水の研究をされた方。

読書ノートに書かれているポイント

「世界の水、長寿の水」という講演会録でした。

◇水こそ、長生きのもと

◇1.5リットル毎日飲んだ方がいい

◇日本の水は安全だけど、軟水だから、

昼間は、ちょっと高くてもお金を出して

硬水を飲んだ方がいい。

カルシウム、マグネシウムが豊富。

血管を若く保つことができる。

→動脈硬化、心筋梗塞防ぐ。

◇アルカリ性のものを。ＰＨ（ペーハ）７＝中性

酸性＜ＰＨ７（中性）＜アルカリ性

◇寝る前に飲む水は、「宝水」

◇私たちの細胞は、一万年前と同じ。

一万年前と同じ生活をどこかでする。

 

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