2016.12.30 北海道・道産子
煩悩消し　2016

キーワード：大晦日

明日は大晦日。

北海道に帰省しました。

今年は大雪大荒れで、新千歳空港では中国人観光客の暴動があったとか。
3日も空港に足止めになるとは、今までにないこと。
今日、千歳に着いたときは晴れていましたが、それでも定刻より40分程遅れました。

札幌の天気は穏やかな感じ。
懐かしい人と会って旧交を温め、去年出会った人とご縁を深め、身内とも年越しご飯。
明日実家に帰ります。一番大事なことは、両親と楽しく過ごす。
とはいえ、母の手料理でゴロゴロするだけで、妹たちから怒られるのですが。

その次にやるべき大事なこと。

それが、【煩悩消し】

うちの社外取締役　和田裕美さんのメルマガで知りました。
私は日頃、なんでも前向きにとらえ、良いことにフォーカスしているんですが 、自分の弱いところや、痛々しいところを書き出して、消す。
この作業をするんです。
大晦日の素敵なワーク、心の大掃除です。

あー、あれはまずかった、失敗だった、など、煩悩にもだえるわけです。
今年一年だけでなく、数年前のことまでよみがえってきて、嫌になってしまいます。
ただ、書き出すだけでなく、なぜできなかったかの認識もする。
108個も書き出すと、辛さダメさも吹っ切れます。

この煩悩消し、いつも新月情報をシェアしてくれている、風水鑑定士ナッキーからの「年末にやっておくべきこと」情報でした。

煩悩消しをして、来年の目標を新しい手帳に書き込んでいきます。
皆さんにも良い新年のスタートとなりますように。
以下、和田さんのブログからご紹介します。

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【煩悩消し】
これは１２月３１日に（和田手帳にも書いてあるよ）
この一年、できなかったことや、克服できなかったことを１０８個書き出してそれをペンで上から線を書いて消していくという作業です。
これ、なぜやるといいのかということも聞いておきました。

「１０８個も「煩悩」を探すのがなぜいいのか？は、出来なかったことを書き出すのでなぜそれが出来なかったか、を認識できるんですね。
来年の目標を立てるときにそのできなかったことをできるようにするための目標を立てられるので、結果を出しやすいんですね。
ナッキー」

というお答えでした！

とにかく、３１日はもう午後からできれば静かに自分と向き合う時間をつくってじっくり書き出すといいのです。
これは心の大掃除みたいなものです。
心を軽くして来年を迎えるのです。
１０８個なくってもいいそうです。
けれど
たとえば「〇〇できなかった」なら

「先延ばしにしてしまった」とか
「決断が遅かった」
「優柔不断だった」とか
いろいろと広がりますのでどこを改善すればいいのか？という目安で書いてみてください。

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和田裕美ブログ
http://wadahiromi.com/blog/kaiun/2334.html
風水鑑定士ナッキーのＨＰ
http://www.fengshui-nacky.jp/
今年一年お世話になりありがとうございました。
どうぞ良いお年をお迎えくださいませ。
来年もよろしくお願い致します。

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