断食が楽にできる秘訣｜イマジンネクスト社長笹川祐子のブログ |株式会社イマジンネクスト

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イマジンネクスト社長笹川祐子のブログ

2013.10.11 健康・美容
断食が楽にできる秘訣
キーワード：和田裕美断食

先日、断食の先生のお話を聞いて、また無性に断食をやりたくなりました。

今年はＧＷに3日間断食。
秋にできたらいいなぁ、と思いつつ、ブログ更新も滞る慌ただしさ。

やっぱりやろう！と月末に3日間あけました。
あー、その前後が目まぐるしいけど、頑張ろう。

さて、この間、うちの社外取締役の和田さん（和田裕美：世界NO.2のセールスウーマン）とご飯を食べてる時に、

「笹川さん、腸の具合が悪くて、強制的に断食したのよ！
やってみて、本当良かったと思う。
笹川さんが定期的にやってるの、よくわかった！」

みたいな話になって、びっくり。
だって、「私は、とってもできないわー」って言ってたんですよ。

以前、私が断食途中で失敗して、えらい目にあって、具合悪くなったとき（正しくやれば、失敗はしません）

「もぉ！笹川さんったら！」って怒られたような。
（そりゃ、親しい人は怒るでしょうね）

断食、何がそんなにいいのか。

和田さんいわく、
「なによりも胃腸が元気になるし
ものがおいしくなるし
やる気が出るし
心が軽くなるし
痩せてすっきりします」

そうなんです。
断食仲間がまた増えて、嬉しい。

神社に行きながら、断食も一緒にやりたいなぁ。
和田さんの断食経験談は、こちらの和田裕美ブログから。
http://ameblo.jp/wadahiromi/entry-11623170266.html

そして、経験から「断食を楽にできる秘訣」を導いているのはさすが。

和田さんの年に1回の大講演　わくわく伝染ツアーは、いよいよ10/14（月）です。
今年は1400人も人が一堂に集まるのです。
ものすごいパワーですね。

私も、内定者や新卒社員を連れていきます。