2023.03.29 本・読書
「酔いがさめたら、うちに帰ろう。」著：鴨志田穣

キーワード：アルコール依存症

こんにちは。

ライフ・リノベーター　笹川祐子（https://twitter.com/imaginenext_ceo）です。

WBC　侍ジャパン、優勝おめでとうございます！
皆さんの活躍が素晴らしかった。

世界一ですものね。
日本中が沸き上がりました。

さて、新しい気付きを得た本があります。

「酔いがさめたら、うちに帰ろう。」

漫画家の西原理恵子さんの元ご主人、戦場カメラマン鴨志田さんがアル中体験記を綴ったものです。

浅野忠信さん主演で、映画化もされました。

最近、親しい人の悩みが、家族の強度のアルコール依存症。アル中への対応です。

私も他人事とは思えません。

自分もかつては、かなり飲んでいましたし、今もワインが大好きです。

でも、睡眠スコアを計測するようになったり、1日運動を2時間するようになると、酒量はかなり減りました。

ビールは0.5％の微アルコールをジンジャーエールで割っています。

友人に自慢すると、そんなら全く飲まない方がいいんじゃない？と笑われてしまいますが。

私は創業時からの数年は、年末年始の休み以外、ずっとハードワークをしながら、遅い時間からダッシュでかなりビールをあおっていました。

飲酒の習慣は恐ろしい。

やめられなくなるのです。

自分でもまずいなぁと思っていたところ、ある日、ふっと、「飲んでる場合じゃない！」と天の声のようなものが聞こえてきて、それから4年間、完全に酒断ちできました。

2000年から2003年。

その後、ポリフェノールは体にいいと聞いて、赤ワインだけ飲むようにしていたのですが、3年ほど前からまたビールを飲みだしていました。

そして、現在はかなりの減酒中ということになり、深みにはまらずに、自分は幸運で守られているのだと思うのです。

アルコール依存症になるかならないかも、紙一重かもしれません。

ストレスや問題があって、飲んでいるうちにだんだんと常習化して、最後は、自分でお酒のコントロールができなくなります。

私が今回、気づけた大事なポイントは、依存症の人に、お酒をやめさせようとか減らさせようとしても、本人の力では、できないということです。

アルコール依存症とは、「脳の病気」なのです！

アルコールによって病的な変化が脳に起こり、自分自身で調節がつかなくなってしまう病気。

意志が弱いとか道徳観が低いとか、家庭環境が悪いとか社会的問題で生じるものではないのです。

できないから病気なのであり、最終的には、本人から、アルコールを抜く病院や施設へ行こうと決意させないと。

そこに至るには家族の支えが大きいこともわかりました。

この著書の鴨志田さんは、かなり重篤なアルコール中毒患者でした。

でも、さすが、戦場カメラマンで世界の紛争地を見てきた人だからか、人間への洞察力が鋭く、病院で出会う仲間や周囲の人への温かいまなざしが素敵です。

闘病自体は悲惨なのですが、ユーモラスです。

アルコールで全身がぼろぼろの状態で、アルコールからの離脱に向き合う中で、ガンに冒されていることがわかるのです。

最後の願いは、離婚した家族のもとへ帰りたい。

家族のもとへ帰ってから、幸せな時間を過ごして亡くなります。

享年42歳。

あまりにも若すぎます。

アルコール依存症の寿命を調べたら、平均年齢は51歳！

内閣府の資料によると、さまざまな身体合併症、事故（飲酒運転）、自殺などで死亡する人が多く、放置しておくと死に至る病気なのです。

最初は自分が好んで飲んでいても、そのうちに、お酒に飲まれるようになってしまう。

私自身も、酒飲みや依存症の人を自分も含めて「だらしないなぁ」と思っていたので、それは大きな間違いだったと大いに反省しています。

しばらくアルコール依存症に関するものを読み続けて、より理解を深めていきたいと思います。

この鴨志田さんの本の内容はアマゾンの紹介から

//////////////////////////////////

生きてて良かった――そう思える、幸せ。
「不器用でも抱きしめようとする生き方に、心、動かされました」――浅野忠信

アルコール依存症で離婚。10回の吐血。

再飲酒(スリップ)。ついにアルコール病棟に入院することになった、元戦場カメラマンの「僕」。

そこで出会った個性的な面々との生活が、僕を変えた。うちに帰りたい――。

依存症を克服し、愛する元妻、子供たちとの時間を取り戻したが、そこには悲しい現実が……。笑って泣ける私小説。

///////////////////////////////////

下記、内閣府の資料は大変参考になります。

「アルコール依存症について」
https://www8.cao.go.jp/koutu/chou-ken/h21/pdf/ref/90-99.pdf

★笹川祐子　プロフィール

笹川祐子プロフィール

★ライフ・リノベーター宣言

ライフ・リノベーター宣言！

★企業の人材教育・育成ならイマジンネクストへ